Rosácea: Por qué empeora con el frío y cómo aliviar los síntomas

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Las bajas temperaturas, el viento y los cambios bruscos de temperatura pueden intensificar el enrojecimiento, ardor y sensibilidad característicos de esta enfermedad que afecta al 10% de la población en el mundo.

Junio, 2026.- El descenso de las temperaturas no solo afecta a las personas con enfermedades respiratorias. Durante los meses más fríos del año también suelen aumentar las molestias asociadas a la rosácea, una enfermedad inflamatoria crónica de la piel que se manifiesta principalmente en el rostro mediante enrojecimiento persistente, sensación de ardor, picazón y, en algunos casos, aparición de granos.

Se estima que esta condición afecta a cerca del 10% de la población mundial, siendo más frecuente en mujeres adultas y personas con piel sensible.

El frío y factores ambientales pueden gatillarla

El Dr. Marcelo Lefimil, dermatólogo de Clínica Santa María, explica que “efectivamente el frío puede empeorar la rosácea, porque a nivel de la piel hace que se liberen ciertas sustancias de inflamación, que se llaman citoquinas, que empeoran los rojos y los síntomas, además del ardor y el escozor”

¿Cómo aliviar los síntomas?

El especialista de Clínica Santa María agrega: “Es importante, que cuando una persona con rosácea se va a exponer al frío, ocupe una crema para proteger la barrera cutánea, y, ojalá, cubrir la zona con una bufanda que sea de un material suave, evitando materiales abrasivos como la lana”.

Además, sostiene que “es importante evitar los cambios bruscos de temperatura, porque las personas con rosácea, no solamente les afecta el frío extremo, sino también el calor extremo y el cambio frío- calor”.

Finalmente, el dermatólogo recomienda consultar con un especialista si los síntomas aumentan, aparecen lesiones poco habituales o las molestias no mejoran con las medidas de cuidado habituales. Y, advierte que no es recomendable automedicarse ni aplicar cremas o productos sin indicación médica, ya que algunos ingredientes pueden irritar aún más la piel y agravar el cuadro.

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